☆Emi's happy life☆

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ジンジャー

気づいたら、もう1月も終わり。

2010年も残り11ヶ月となってしまいました

最近は比較的暖かい日が続いていますが、
寒いのが大嫌いな私のブームはジンジャーです。
夏と冬、どちらがニガテ？と聞かれると、迷わず、「冬！」です。
寒いのってガマンできなくないですか？

もう残り少なくなってしまいましたが、
このゆずのしょうがハチミツ漬けはかなり美味しかったです。

紅茶に入れたり、ヨーグルトに入れていました。

たまぷらの東急に新しく出来たジャムのお店で購入した、
りんごとジンジャーのジャム。

こんなにゴロゴロ固まりが入っています。

ヨーグルトに入れて食べたらすっごく美味しくて2日でなくなってしまいました（どんだけ入れてるんだよっ）

そのほか、しょうがキャラメル、しょうがグミなんてものを見つけました。
小腹が空いた時のお菓子に。

お風呂には、ジンジャーとローズマリーの精油で作ったバスソルトを入れていますが、15分もつかると、ものすごく汗が出てきます。
お風呂あがりには、ジンジャーの入ったハーブコーディアルをお水で割って。

もうここまでくるとショウガきちがいですね(笑）

ジンジャーは体を温めてくれる作用があるので、
北欧の国ではお菓子にジンジャーなど入れることが多いのでしょうか。
IKEAにもジンジャークッキーなんていうのが売ってますもんね。
（お味は微妙な感じですけど）

2月もジンジャーパワーで乗り切りたいと思います

2010.01.30 Saturday 14:41 | posted by EMIRIN

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新年明けまして

おめでとうございます

フレンチスタイルのアレンジメントを作製してきました。

フラワーアレンジは初めてだったのですが、
先生に、「初めてとは思えない出来栄え」と褒めていただき、
すっかり、その気になっています（笑）

今年も親子で一緒に楽しめるレッスンなど企画していきます。
どうぞお楽しみに！

皆さんにとってステキな1年になりますように

2010.01.01 Friday 11:26 | posted by EMIRIN

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X'mas～part2～

イブのメニューは、例年よりヘルシーに、

「ツリーのお寿司」「トマトのファルシ」「鶏肉のハーブパン粉焼き」です。

ツリーのお寿司は、こちらの本を参考にしました。

「幸せが舞い込む魔法のおもてなし」
簡単なのに見た目にも楽しくなるようなレシピが満載です。
これは子供にもお手伝いしてもらいました。

ケーキはロールケーキに飾りつけただけです。

前日残ったアザランを散らしました。

トナカイさんのカチューシャ、カワイイでしょ？

ケーキの飾りのミントの葉は最後ローズヒップとあわせてハーブティーにしました。

すっごく飲みやすくって美味しい～

楽しいクリスマスが終わってしまいました

子供たちにもサンタさんが来てくれて大喜びでした

2009.12.26 Saturday 14:29 | posted by EMIRIN

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X'mas～part1～

今年のクリスマスは、お製作を頑張ってみました

まず、イブ前日のクッキー作り。

凝り症なので、やりだすととまりません

ツリーのアザランを付けるのは子供たちに手伝ってもらいました。

雪だるま、カワイイでしょ～

帽子はマーブルチョコで飾りつけ。

なんだか、ものすごい達成感です

食べるのもったいないですね～

2009.12.26 Saturday 14:03 | posted by EMIRIN

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レシピ発表＆クリスマスキャンドル作り

毎回恒例のレシピ発表会。

今までに習った精油を使って、オリジナルな作品を作っていただきます。
今回は、今までありそうでなかった、「ハーブティー」と「ハーブ入りクッキー」でした。

ハーブティーは、カモミールやローズヒップなど6種類のハーブをブレンドしたもの。
クッキーは、ラベンダーのハーブ入りでした。

早速、みんなでいただいちゃいました

ハーブティーはとってもいい香りで飲みやすかったです

クッキーは後からハーブの香りがほのかに分かりました。

とっても美味しかったです

ステキなレシピ、ありがとうございました&ご馳走様でした

最後は、子供たちと一緒に、クリスマスキャンドルを作製。

なかなか可愛いでしょ？　

女の子だけじゃなくて、男の子もアロマ好きな子多いんですよ

これからも、子供と一緒に楽しめるアロマレッスンを企画していきたいと思います

2009.12.14 Monday 17:55 | posted by EMIRIN

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すっかり・・・

寒々しい季節になりました

先日のレッスンでは、レースペーパーとリボンでサシェを作りました。

香りが長持ちしませんが、家にある材料で簡単に作れて可愛いので好評でした。

最近のマイブームはローズ。
以前から好きな香りでしたが、冬は特にローズの甘～い香りが恋しくなります。

しかし、ローズは「精油の女王」と呼ばれているくらい高価な精油なので、
（1滴0.05mlで数百円！！）
主に自分だけがお肌に塗りこむ用に使ってます

クリームにローズとゼラニウムを入れて夜寝る前にデコルテマッサージをすると、
うっとり気持ちよく眠れます。

また、ハーブコーディアルのローズも最近のお気に入り。

ローズヒップティーやハイビスカスのハーブティーに混ぜて飲んだりしています。

ローズの力を借りて密かに女子力アップを狙ってます。。。
ちょっとだけ贅沢な自分だけの楽しみ方です

2009.12.11 Friday 16:30 | posted by EMIRIN

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キャンドルづくり

先月、ロクに飾りつけもしないままハロウィンが終わりました。

ハロウィングッズいっぱい持ってるのに、
どこかに仕舞いこんでいるのは分っているのですが、
探すのが面倒だなぁ。。。と思っているうちに終了

先月はアロマ試験直前でめちゃめちゃ忙しかったのですが、
「忙しい」というのは理由になりませんね。
言い訳するのはキライなので。ただ面倒だっただけです・・・

（ごめん、子供たち・・・)

子供が小さいうちは色々飾りつけをして楽しんでいたのですが、
最近は何かと腰が重くて。（どうやら体重のせいだけではなさそうです）

そろそろ街中のイルミネーションも華やかになってくる頃。
大好きなんです、この時期は特に。
街を歩いているだけでワクワクしてきます

お部屋をクリスマスモードにしよう

と、思い立ち、クローゼットの中を探し、クリスマスグッズを色々見つけました。
そしたら、見つけたハロウィングッズの数々・・・
こんなとこにしまっていたのか・・・（汗）

でも、飾り付けるのは楽しいのだけど、片付けるの面倒なんですよね

ずいぶん前に作って放置したままだったキャンドルも再利用。
再び湯せんし溶かして新しいキャンドルホルダーへ。

（作製中）

レモングラスの香りがお部屋にただよいました

完成～☆

少なくなってもこうやって再利用できるのがいいですね。
飽きてしまったら、こんな感じで再び溶かして色づけしたり、
別の香りづけをして作り直すことが出来ますよ。

キャンドルホルダーもクリスマスっぽいのを選べば雰囲気出ますよね。
他にも色々作製してみようと思います

よーし、テンションあがってきたぞ～

2009.11.14 Saturday 16:09 | posted by EMIRIN

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久々の更新☆

すっかりブログの更新が滞っていました。

無事にアロマ検定も終わりホッとしています。
あとは結果を待つのみです。

さて、すっかりブログをサボっていた最近の私のブームは、
お洗濯のときにアロマを垂らす、という使い方です。

すすぎのときにユーカリ、ラベンダーなどを入れています。
とっても贅沢な使い方ですよね。

洗濯物を干すときにほのかに香りがします。
そして、洗濯槽のカビ防止にもなります。
香りに癒されながら干すなんて最高。
すごいですよね。

最近は「アロマ入り柔軟材」なんてのがありますけど、
天然のアロマの成分はどのくらい入っているのかな？？
数百種もの成分から構成されている繊細な天然の香りは、
人工の香料では絶対に再現できません。

夜寝る前に、子供たちの枕にラベンダーなどのアロマを垂らしているのですが、
それだけでコテッと寝てしまいます。
おまじないのように。

小学校でも新型インフルにかかる子が多い中、
元気いっぱいなのは、やはりアロマのおかげかな？！

2009.11.04 Wednesday 17:23 | posted by EMIRIN

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キッズアロマ　親子でソープ作り

先日、キッズアロマという特別レッスンで、
子供と一緒に簡単ソープづくりをしました。

MP（Melt＆Pour　溶かして型に入れて作る）ソープは、
グリセリンソープとも呼ばれる保湿効果の高いクラフト用の石けんです。
水酸化Naなどの劇物を使わずに作ることが出来るので、
子供でも安全な手作り石けんを作れます。

香りづけは、カンキツ系のアロマで。
オレンジ、グレープフルーツ、レモンなど
なじみのある香りを嗅いで、何の香りがあててもらいました。
そして、一番好きな香りを子供に選んでもらい、ソープの香り付けをしました。

カラフルで可愛いアロマソープの出来上がり～

親子で楽しんでもらえたので嬉しいです♪

今月、来月とまた開催予定です

2009.10.10 Saturday 20:42 | posted by EMIRIN

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インフルエンザ対策講座

先日、特別レッスンとしてキッズアロマを開催しましたが、
急遽内容を変更追加して、現在、感染の広がりが予想される新型インフルエンザ対策として、
ご家庭で簡単にできるインフルエンザ予防法も併せてお伝えしました。
新型、季節性のどちらにも有効です。

もちろん予防接種で、ある程度の予防はできるわけですが、
季節性の場合は、予防接種を受けた型と違う型のインフルエンザにかかるケースも考えられます。
まず、インフルエンザウイルスを体内に入れないことが大切なのですが、
それと同時に、インフルエンザウイルスの好む環境を作らないことが重要です。

インフルエンザ対策には、
ユーカリ、ティートリー、ローズマリー、レモン、ラベンダー、ラヴァンサラ
などを使用すると良いでしょう。

これらの精油に含まれる、
1,8シネオール、
テルピネン4オール、
ピネンなどの成分が、抗ウイルス作用があることがわかっています。

今回のレッスンの実習で、みなさんには、ルームスプレーと、風邪にかかったときの症状を緩和するためのスプレーの2種を作っていただきました。
精油を組み合わせることで一層芳醇な香りになります。

香りもよく、お部屋の浄化、殺菌も可能なスプレーは、
精油の香りという特徴だけでなく、その機能性を最大限に利用しています。

ディヒューザーや、アロマ機能のついた加湿器を利用しても良いですね。
我が家では、無香料タイプのハンドソープに、レモンやティートリーなどの精油を入れています。

市販で売られている殺菌効果の高いハンドソープは、手アレの原因にもなったりするので、
手にも優しい処方のハンドソープに殺菌効果の期待できる精油を組み合わせる方法で、香りもよいハンドソープになりますよ。

こちらの講座は、来月も実施予定で、多くの方が参加される予定です。
こんなにすぐれた精油に出会ったのですから、
自分のための癒しだけではなく、ご家族の健康を守る、という予防医学の観点からも利用していきたいですね。

2009.09.27 Sunday 11:53 | posted by EMIRIN

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